Esma Esad'ın Diyeti

Beşar Esad ve ailesinin Şam'daki evlerinden kaçmasının ardından ortaya çıkan diğer pek çok şeyin yanı sıra Esma Esad'ın diyet listesi de nihayet sosyal medyada viral oldu.

Sayfada Esad'ın gün boyunca yediği yemekler gösteriliyor: Saat 10'da büyük bir narla başlıyor, ardından saat 12'de chia tohumu, yağsız ve laktozsuz süt, çilek ve ahududu gibi meyveler ve fındık içeren tereyağsız bir “cheesecake” yiyor.

Saat ikide, Çin, Japon ve Kore mutfağında yaygın olarak kullanılan olgunlaşmamış bir soya fasulyesi olan edamame atıştırıyor. Saat altıda bir muz yiyor. Ardından 6.30'da avokado, mango, kabak çekirdeği ve kırmızı fasulye ile ızgara somon balığı ve 50 g pişmiş kinoa yiyor.

Sosyal medyada aktif bir beslenme uzmanı, Esma Esad'ın günlük diyetinin ayrıntılarını “Esma Esad'ın Diyetinde Bir Gün” başlığıyla paylaştı.

Tercüme Edilmiştir.